Regularne wizyty w trybie cotygodniowym pomagają utrzymać stałą motywację oraz dają dietetykowi możliwość kontroli nad procesem chudnięcia.

Odpowiednio zbilansowana dieta uczy prawidłowego sposobu odżywiania, jest pełnowartościowa, dodatkowo jest prosta i szybka w przygotowaniu oraz bardzo smaczna.

Stosowane w Naturhouse suplementy diety oparte są na wyciągach roślinnych. Mają one za zadanie wzmocnić organizm, oczyścić go i wspomóc proces odchudzania.

Ponad
350
placówek
w całej Polsce!
Znajdź najbliższe centrum dietetyczne i umów się na wizytę
aktualnosc-nagroda-healthouse.jpg

Wygraj jak Pani Elżbieta!

2018-05-14

Weź udział w naszym konkursie i wygraj tygodniowy pobyt w luksusowym hotelu Healthouse las Dunas***** na słonecznym wybrzeżu Hiszpanii wraz z osobą towarzyszącą.


aktualnosc-podjadanie.jpg

Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy?

2018-05-07

Nadmierny apetyt na słodycze to zmora dla wielu osób, i to zarówno tych na diecie odchudzającej, jak i tych o prawidłowym wskaźniku BMI. Jeśli zastanawiasz się, jak powstrzymać się od jedzenia słodkości – koniecznie czytaj dalej.


aktualnosc-ciecierzyca-salatka.jpg

Sałatka z ciecierzycy ze szparagami

2018-05-14

Cieciorka, ciecierzyca, groch włoski - jest bardzo bogata w białko: w 100 g produktu jest go aż 8,86 g; jest źródłem aminokwasów, stanowi idealny zamiennik mięsa dla osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej. 


Odchudzanie z Naturhouse

Odchudzanie w Naturhouse to kompleksowa, dwuetapowa kuracja. W jej skład wchodzą regularne wizyty u dietetyka w jednym z naszych punktów, indywidualnie dobrany plan żywieniowy oraz naturalna, roślinna suplementacja wspierająca skuteczne odchudzanie, dopasowana przez dietetyka na podstawie badań, wywiadu i szczegółowych pomiarów. Najpierw określamy przyczynę nadwagi, a następnie walczymy z nią opierając się na naszym prawie trzydziestoletnim doświadczeniu i wiedzy. Istotnym elementem - po etapie redukcji - jest stabilizacja wagi, dzięki której nasi klienci utrzymujący nowe, zdrowe nawyki żywieniowe nie doświadczają efektu jo-jo.

Warto wiedzieć, że w Naturhouse nie ograniczamy się jedynie do tematu odchudzania, lecz stawiamy na naukę zdrowych nawyków żywieniowych. Dobieramy plany żywieniowe odpowiadające na indywidualne potrzeby organizmu, m.in dieta na przytycie, diety odchudzające u osób ćwiczących, diety oczyszczające organizm, wspomagające redukcję obwodów dolnych partii ciała, diety na cukrzyce i wiele innych! Zapraszamy do jednego z naszych 350 punktów na bezpłatną konsultację z dietetykiem, podczas której nasz specjalista pozna i oceni dotychczasowy sposób żywienia, zaproponuje najlepszą kurację i odpowie na wszystkie pytania związane z odchudzaniem i dietami.