Umów się na konsultację

ul. Królewiecka 7
11-700 Mrągowo
tel. 570 057 222
e-mail: mragowo@naturhouse-polska.com  

Godziny otwarcia:
Poniedziałek: 11:00 - 19:00
Wtorek, Środa, Czwartek: 10:00 - 18:00
Piątek: 8:00 - 16:00

Nasi dietetycy:
mgr Angelika Wiśniewska
mgr inż. Małgorzata Miszkiewicz
mgr inż. Angelika Piskorz (Andrzejczyk)

Informacje

Centrum Dietetyczne Naturhouse w Mrągowie oferuje:

  • bezpłatne badanie składu ciała - pomiar zawartości tkanki tłuszczowej i płynów metabolicznych w organizmie
  • bezpłatne indywidualne konsultacje dietetyczne
  • kuracje odchudzające bez efektu jojo
  • kuracje antycellulitowe
  • kuracje oczyszczające organizm, wątrobę
  • kuracje obniżające poziom cholesterolu
  • kuracje redukujące obwody dolnych partii ciała
  • kuracje na zwiększenie masy ciała/masy mięśniowej
  • kuracje poprawiające pracę przewodu pokarmowego
  • kuracje wzmacniające organizm, włosy, skórę, paznokcie
  • kuracje hamujące apetyt na słodycze
  • bezpłatne prelekcje dla szkół i firm
uwaga-nadwaga_12.jpg
  • AKTUALNOŚCI

  • O NAS

  • CIEKAWOSTKI

rak.jpg

PAŹDZIERNIK MIESIĄCEM WALKI Z RAKIEM PIERSI

2018-10-01

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u Polek. Zagraża szczególnie kobietom powyżej 50. roku życia. Rozwojowi choroby sprzyjają również m.in. obciążenia genetyczne, czynniki hormonalne (np. wczesna miesiączka), niezdrowy tryb życia i otyłość.

medium_konkursnh_2.jpg

kONKURS FACEBOOK

2018-09-21

Zbliża się jesień, chłodne wieczory, a razem z nimi większa ochota na podjadanie = gromadzenie zbędnych kilogramów! Ale dietetyczki z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Mrągowa mówią temu STOP!

41810115_1832758546820611_8973541713461116928_n.jpg

Weekendowe dożynki

2018-09-17

Miałyśmy zaszczyt gościć w weekend na dożynkach. Dożynki Mrągowskie odbyły się 15 września na Górze Czterech Wiatrów, natomiast 16 września w Warpunach, gminie Sorkiwty.

logo_6.jpg

UWAGA!

2018-08-10

Przedstawiamy Państwu, w jakie dni będzie otwarte Nasze Centrum Dietetyczne w miesiącu sierpniu.

shutterstock_209176831_1.jpg

Dieta a urlop- czy da się pogodzić?

2018-07-27

Zaczął się sezon urlopów, wyjazdów, pokus. Jesteś na diecie, i boisz się, że przytyjesz i wszystkie Twoje zmagania pójdą na marne? Pamiętaj o zdrowych zasadach żywienia, a dieta na urlopie nie będzie Ci straszna!

boxmen_1.jpg

Box Men

2018-07-20

Jeśli przeszkadza Ci spory brzuszek, dokuczają wzdęcia, gazy lub zaparcia powinieneś zastosować BOX MEN. To kompleksowa 3-tygodniowa kuracja do zastosowania w domowym zaciszu bez konieczności spotykania się z dietetykiem na cotygodniowych wizytach kontrolnych.

zdjecie-do-nh.jpg

ANGELIKA PISKORZ (ANDRZEJCZYK) - DIETETYK

2017-12-05

Uświadamianie o zdrowym stylu życia - bez restrykcyjnych diet, głodówek, skomplikowanej diety - to jest priorytet w dzisiejszych czasach. Pragnę pomagać klientom we wdrożeniu zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej.

imag0664.jpg

MAŁGORZATA MISZKIEWICZ - DIETETYK

2016-08-01

W zdrowym ciele - zdrowy duch! Takie jest moje motto i przekazuję je swoim klientom. Dbając o prawidłową masę ciała nie tylko poprawiamy stan zdrowia naszego organizmu, ale także samopoczucie. Przekłada się to na nasze relacje interpersonalne oraz samoocenę.

13092029_1747553548822254_4378662004845051221_n.jpg

ANGELIKA WIŚNIEWSKA - DIETETYK

2016-08-01

Moim celem jest promowanie zachowań prozdrowotnych, przede wszystkim zbilansowany sposób odżywiania jak również regularna aktywność fizyczna, radzenie sobie ze stresem oraz systematyczna kontrola własnego stanu zdrowia.

medium_medium_dietetyczka_15_1_2.jpg

14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy

2018-11-14

Światowy Dzień Cukrzycy jest obchodzony już od 27 lat właśnie 14 listopada. Celem tego święta jest zwiększanie świadomości ludzi na temat tego schorzenia. Bowiem nieleczona, lekceważona cukrzyca może doprowadzić do poważnych powikłań.

big_witamina-c_5.jpg

Witamina C nie tylko na odporność

2018-10-26

Każdy wie, że spożywanie suplementów, czy produktów bogatych w witaminę C zwiększa naszą odporność i jest niezbędna w okresie grypy i przeziębienia. Jednak nie każdy wie, że witamina ta ma wiele innych dobroczynnych właściwości.

dreamstime_s_14925077_1.jpg

Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy

2018-10-18

18 października obchodzimy Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Jest ustalone przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy (IMS) w celu uświadomienia jakie są problemy związane z menopauzą i andropauzą, oraz jak można walczyć z objawami.

sdr.gif

12 października – Światowy Dzień Reumatyzmu

2018-10-12

12 października obchodzony jest Światowy Dzień Reumatyzmu. Początkowe stadium tej przewlekłej choroby obejmuje mniejsze stawy dłoni, palców, nadgarstków i stóp. W późniejszych etapach stan zapalny może dotyczyć również nerek, płuc lub wątroby.

shutterstock_151124768.jpg

Ni z gruszki, ni z pietruszki

2018-10-05

Wiele osób zna to powiedzenie, ale dlaczego akurat występuje gruszka razem z pietruszką? Czy aż tak różnią się właściwościami? Zaraz wszystko stanie się jasne!

shutterstock_345851138.jpg

Gorzka czekolada

2018-08-31

Jesteś na diecie redukcyjnej, a nie potrafisz odmówić sobie słodyczy? Mamy na to rozwiązanie!

38904789_2199615620282709_2085115744994983936_n.jpg

Płyń na zdrowie!

2018-08-10

Pływanie ochładza nasz organizm w trakcie upalnych dni, a także jest doskonałą formą spędzania czasu wolnego z bliskimi.