bmi ppm

Tak Nie

bmippm

Oblicz wskaźnik
masy ciała( BMI )podstawowej przemiany materii ( PPM )

Wiek
Waga
kg
Wzrost
cm
175 176 178 179 180 181 182 183 184 185 186

Test nawyków

  • Czy zjadasz 5 posiłków dziennie?
  • Czy uważasz, że Twoje posiłki są zdrowe i lekkostrawne?
  • Czy wypijasz przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie?

Wynik Twojego Testu

20.41

  • niedowaga
  • waga prawidłowa
  • nadwaga
  • otyłość

Formularz kontaktowy

Wybrane Centrum Naturhouse skontaktuje się z Tobą

  • Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie.

Zadbaj o zdrowie!

Styl życia, który prowadzimy sprawia, że nasz organizm jest zwykle w coraz gorszym stanie. Specjaliści w Centrach dietetycznych Naturhouse codziennie spotykają młodych ludzi w wieku 18-35 lat, których wiek metaboliczny wskazuje na osobę 50-letnią. Nastolatki mają problemy ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu, osoby w kwiecie wieku borykają się z miażdżycą. Wydawałoby się, że to wyjątki, a jednak coraz bardziej powszechne.

Otyłość, odchudzanie, cholesterol i ćwiczenia

Problemy hormonalne: choroby tarczycy, insulinooporność, PCOS to choroby dnia codziennego w pracy dietetyka. Są one nierozerwalnie związane z nadwagą i otyłością. Zbyt wysoki poziom tkanki tłuszczowej przyczynia się do powstawania tych schorzeń, jak również stan chorobowy sprzyja pogłębianiu się problemów z wagą. Ta spirala powoduje, że wiele osób jest bezsilnych i nie wiedzą co w tej sytuacji począć.- zauważa Zofia Urbańczyk, dietetyk Naturhouse.

Niezbędnym krokiem jest zmiana nawyków żywieniowych. – podpowiada dietetyk. Większość problemów wynika ze złego sposobu odżywiania i niedoborów ważnych składników w naszym organizmie. Warto więc zmienić nawyki i włączyć suplementację dodatkowymi składnikami, które pomogą nam w poprawie stanu zdrowia i samopoczucia.

Składniki do zadań specjalnych: Inozytol, cholina, L-metionina, L-karnityna oraz chrom

Te składniki wspomagają bezpośrednio lub pośrednio przemiany tłuszczów w organizmie. Wspomagają ich transport do komórek, które z kolei przekształcają je w energię. Pomagają w pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej, jak i obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.

Połączenie Inozytolu z choliną wpływa regenerująco na wątrobę, wydzielanie żółci i pracę układu pokarmowego. – tłumaczy Zofia Urbańczyk. Bierze udział w przemianach cholesterolu we krwi a dodatek L-metioniny nasila działanie przeciwmiażdżycowe. Poza działaniem związanym z nadwagą oraz otyłością inozytol oraz cholina wspomagają działanie układu nerwowego, działają jak antydepresanty i składniki antystresowe.

Drugi kompleks: inozytol wraz z chromem jest polecany osobom z insulinoopornością, które często borykają się z rosnącą masą ciała, a procesy odchudzania bez odpowiedniej suplementacji nie dają rezultatów. Składniki Slimbel Burn uwrażliwiają komórki organizmu na działanie insuliny, przez co skutecznie wspomagają procesy redukcji masy ciała.- mówi dietetyk Naturhouse.

A dla osób aktywnie walczących o piękną sylwetkę pomocne będą L-metionina oraz L-karnityna. Nie tylko pomagają w pozbyciu się tkanki tłuszczowej, ale również budowaniu tkanki mięśniowej.

UWAGA!

Wszystkie te składniki znajdziesz w kapsułkach Slimbel Burn dostępnych w Centrach Dietetycznych Naturhouse. W dniach 26 czerwca – 9 lipca obowiązuje promocja -20% od ceny regularnej. To aż 60 kapsułek w wyjątkowej okazji w cenie 21,60 zł!

Suplementacja nie zapewni nam zgrabnej sylwetki, ale dobrze dopasowana może skutecznie pomóc w jej osiągnięciu – podsumowuje Zofia Urbańczyk, dietetyk Naturhouse.


 

Konsultacja dietetyczna

mgr Zofia Urbańczyk
Dietetyk Naturhouse

Autor artykułu

Naturhouse

Zmień swoje życie raz na zawsze!

UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

Gratulacje!

Zapisałeś się do newslettera. Aby mieć pewność, że otrzymasz nasze wiadomości, dodaj nas do swojej książki adresowej. Aby zrezygnować z otrzymywania od nas wiadomości e-mail, wystarczy kliknąć łącze anulowania subskrypcji widoczne w dolnej części wszystkich wiadomości.