aktualnosc-lody-arbuzowe.jpg

Ugaś pragnienie

2018-07-16

Sorbety, koktajle chłodzące, kawy i herbaty mrożone są niezastąpione latem. Gaszą pragnienie, dostarczają mnóstwa witamin i mikroelementów. Ich przygotowanie może być znakomitą przygodą, bo tylko od naszej kreatywności zależy, co się w nich znajdzie.

arbuz-z-feta_1.jpg

Arbuz z fetą

2018-08-07

Lubisz niebanalne połączenia? Koniecznie wypróbuj sałatkę z arbuzem i fetą!

chlodnik-aktualnosc.jpg

Chłodniki idealne na lato!

2018-06-05

Latem ostatnią rzeczą o jakiej marzymy jest stanie nad rozgrzanymi palnikami kuchenki. Prezentujemy więc propozycje chłodników, które są szybkie w przygotowaniu, pyszne i orzeźwiające - w sam raz na ciepłe dni.

aktualnosc-ciecierzyca-salatka.jpg

Sałatka z ciecierzycy ze szparagami

2018-05-14

Cieciorka, ciecierzyca, groch włoski - jest bardzo bogata w białko: w 100 g produktu jest go aż 8,86 g; jest źródłem aminokwasów, stanowi idealny zamiennik mięsa dla osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.