aktualnosc-zadbaj-o-zdrowie.jpg

Zadbaj o zdrowie!

2017-06-23

Styl życia, który prowadzimy sprawia, że nasz organizm jest zwykle w coraz gorszym stanie. Jak to zmienić?

aktualnosc-lekkie-nogi.jpg

Postaw na lekkie nogi!

2017-06-19

Opuchnięte, bolące nogi i żylaki to problem wielu kobiet. Wystarczy kilka prostych zasad, które pomogą zniwelować uczucie ciężkich nóg. Poznaj dekalog lekkich nóg według dietetyka Naturhouse.

aktualnosc-grill.jpg

Sezon grillowy na diecie

2017-04-27

Czy dieta wyklucza z menu produkty z grilla? Otóż nie! Grillowanie jest przyjemną formą dzielenia wolnego czasu z rodziną i przyjaciółmi oraz jednym ze zdrowszych sposobów przygotowywania posiłków.

wielkanoc_2.jpg

Wielkanoc na diecie

2017-04-10

Niełatwo jest przetrwać święta wielkanocne na diecie, kiedy stoły aż uginają się pod ciężarem smakowitych potraw. Można jednak spędzić święta w dobrej atmosferze unikając ciągłego uczucia przejedzenia.

aktualnosc-aloes.jpg

Pij aloes… nie tylko schudniesz

2017-03-31

Aloes to roślina od wieków znana ze swojego dobroczynnego działania na nasze zdrowie i wygląd. W czym może nam pomóc? Odpowiada dietetyk Naturhouse – mgr Beata Prusińska.

medium_aktualnosc-nowy-rok_1.jpg

Nowy Rok – Nowa Ty!

2017-01-17

Z początkiem roku większość z nas zastanawia się co zmienić na lepsze. Jedną z myśli jest refleksja nad figurą, a wraz z nią noworoczne postanowienie – „schudnę”. Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę skutecznie i zdrowo?