ul. Ligonia 2
47-100 Strzelce Opolskie
tel. 664 432 289
e-mail: strzelce.opolskie@naturhouse-polska.com

Godziny otwarcia:
Poniedziałek, Środa: 9:00 - 17:00
Wtorek: 8:00 - 16:00
Czwartek: 9:00 – 18:00
Piątek: 8:00 - 15:00

Nasi dietetycy:
Izabela Bieniek-Kołodziej

dołącz do nas na facebooku

Informacje

Zapraszamy do naszego Centrum Dietetycznego w Strzelcach Opolskich



W naszym cntrum, dietetyk pomoże Ci skutecznie schudnąć, przytyć, pozbyć się celullitu, wyszczuplić uda, brzuch i pośladki, poprawić wygląd skóry i paznokci oraz nauczy Cię jak prawidłowo komponować posiłki, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę. 

 

Metoda, według której pracujemy opiera się na:

  • regularnych, cotygodniowych wizytach u dietetyka,
  • indywidualnie dobranej diecie,
  • naturalnej suplementacji, wspomagającej odchudzanie.

 

Wszystkie zainteresowane osoby zachęcamy do skorzystania z bezpłatnej konsultacji z naszą dietetyczką Izabelą Bieniek-Kołodziej.

 

W ramach konsultacji oferujemy:

  • pomiar wagi ciała,
  • pomiar zawartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie,
  • analizę i omówienie wyników pomiarów.

 

Naszym klientom zapewniamy dostęp do prywatnego parkingu.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY

baner-boczny-na-podstrone-300x350_10.jpg
baner-podstrona-www-postanowienia-2016_2_4_1.jpg
  • Aktualności

  • Dieta

  • Suplementy

  • O nas

20170620_105437.jpg

I kolejny sukses :) Brawo

2017-07-07

Pani Lidia od lutego zrzucuała 18. 5 kg :)

To zwruszajace jak zmieniacie swoje zycie. COS co dla innych wydaje sie być normą,  dla Was nierzadko jest problematyczne Wygląd i liczba jest tu rzeczną drugoplanową W wielu przypadkach najbardziej liczy się forma i poprawa samopoczucia i zdrowia :) Nabranie pewnosci siebie !

dreamstime_s_33119899_6.jpg

ODWAŻ SIĘ!

2017-06-20

Odważ się zważyć.

Zapraszamy wszystkich chętnych do wykonania bezpłatnej analizy składu ciała oraz konsultacji z dietetykiem.

 

dziewczyna-z-arbuzem-na-plazy_3.jpg

Gotowa z sylwetką na lato?

2017-05-01

Długi weekend majowy za nami i teraz zapewne zaczynasz myśleć o zbliżającym się lecie i urlopie.

Póki urlop wydaje się odległy, nie w głowie nam bikini. Dopiero na tydzień, czy dwa przed planowanym wyjazdem z przerażeniem stwierdzamy, że nasza sylwetka dlaeka jest od ideału.

20160923_113817.jpg

23 KG MNIEJ TYM RAZEM P.PIOTR

2016-09-23

Brawo :)

kolejna metamorfoza na początek słonecznej jesieni tym razem P.Piotr od połwy czerwca-  23 kg mniej! Pan Piotr wzorowo stosuje  zalecenia dietetyka przestrzega  dobranej mu diet wraz z suplementacją. Czuje sie bardziej energiczny i proste czynności dnia codziennego nie sprawiaja już kłopotów.

Zaprezentowane rezultaty to wyniki indywidualne poszczególnych osób.

Osiągnięcie takich samych wyników przez innych nie jest gwarantowane.

operacja-bikini-2_1.jpg

Lato- idealny czas na odchudzanie

2015-06-17

Lato to okres wakacyjny i urlopowy. Zazwyczaj towarzyszą mu upalne dni pełne słońca. Dla większości z nas to ulubiona pora roku, napawająca nas energią i optymizmem.

diet-4.jpg

Antyoksydanty w diecie

2014-04-15

Na pewno każdy z was słyszał o antyoksydantach. To określenie jest ostatnio bardzo popularne wśród producentów różnorodnej żywności.

sniadanie-z-omega3_1.jpg

Co z tym tłuszczem?

2014-04-10

Tłuszcz, podobnie jak węglowodany jest niezbędny dla naszego organizmu. W tłuszczu rozpuszczalne są witaminy A, D, E, K, co umożliwia ich przyswajanie. To właśnie te witaminy poprawiają wygląd i zdrowie naszej skóry, włosów i paznokci. Są wśród nich naturalne antyoksydanty, przeciwdziałające procesom starzenia. Także cholesterol jest tłuszczem, którego przede wszystkim potrzebuje nasz mózg do prawidłowej pracy. Jak ze wszystkim, z cholesterolem nie możemy przesadzać, nie wolno jeść go więcej niż 300 mg dziennie.

zboze_na_strone.jpg

Bezcenny błonnik

2014-04-08

Rak jelita grubego to ostatnio bardzo często występujący nowotwór wśród kobiet i mężczyzn. Prawdopodobnie występowanie tej choroby wiąże się z naszą dietą. Istnieją badania obserwujące zależność między spożyciem kalorycznej żywności, w skład której wchodzą tłuszcze trans i cukry proste, a jego występowaniem.

CZY WARTO KORZYSTAĆ Z SUPLEMENTÓW?

Nietrudno zaobserwować, że od pewnego czasu rynek suplementów diety stale się powiększa. Apteczne półki uginają się od nowoczesnych preparatów, w radiu i telewizji dominują reklamy środków, które gwarantują nam rozwiązanie wszelkich problemów i dolegliwości zdrowotnych od łamliwych paznokci, po spowolnienie procesów starzenia się organizmu. Czy faktycznie w dzisiejszych czasach suplementacja jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania? Pytamy eksperta.

więcej...
medium_1196_1_3.jpg

Aloe Power!

2014-12-16

Sok i miąższ z liści aloesu zawierają wiele cenych substancji, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Już teraz możesz odkryć fantastyczne działanie aloesu zawartego w syropie Aloe Vera. Wypróbuj!

medium_metoda-naturhouse-1_1.jpg

Metoda Naturhouse

2016-02-18

Czy istnieje metoda, która pozwoliłaby schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo? Okazuje się, że tak! Stosowana jest z powodzeniem od lat w Centrach Dietetycznych Naturhouse na całym świecie!

Odchudzanie Strzelce Opolskie, dietetyk Strzelce Opolskie, dieta Strzelce Opolskie, dietetyk opole