Umów się na konsultację

ul. Nowopijarska 6  
21-400 Łuków
tel. 570 111 982
e-mail: lukow@naturhouse-polska.com

Godziny otwarcia:
Poniedziałek, Środa: 10:00 - 18:00
Wtorek: 11:00 - 19:00
Czwartek, Piątek: 8:00 - 16:00

Nasi dietetycy:
mgr Aleksandra Ogłozińska

Informacje

Centrum Dieteyczne Naturhouse w Łukowie oferuje kompleksową usugę obejmującą:

 

  • stałą opiekę dietetyka,
  • indywidualnie dobraną dietę,
  • naturalną suplementację wspomagającą kurację.

Naszym celem jest zmiana nawyków żywieniowych na zdrowe.


Ofertę kierujemy do osób chcących zrzucić zbędne kilogramy ale rónież:

  • przytyć
  • poprawić wygląd skóry i paznokci
  • pozbyć się celulitu
  • wymodelować sylwetkę.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

  • na ok. 2 godziny przed wizytą nie spożywaj posiłku, nie pij kawy, alkoholu oraz nie wykonuj intensywnej aktywnosci fizicznej,
  • zabierz ze sobą wyniki ostatnich badań (np. morfologia krwi, poziom glukozy, lipidogram, transaminazy, poziom hormonu TSH, ogólne badanie moczu),
  • jeśli jesteś alergikiem zastanów się, jakie czynniki wywołują u Ciebie odczyny alergiczne,
  • przypomnij sobie nazwy i pory przyjmowanych lekó i suplementów.

Nie czekaj, zapisz się już dziś i zacznij z nami pracować na swoje zdrowie!

fb_zdjecie-w-tle_lato_11.png
  • Aktualności

  • O nas

  • Przepisy

  • Czytelnia

  • Działania profilaktyczne

projekt_woda_20130312_1523629556.jpg

Fakty o wodzie

2018-06-11

Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego spożycie wody jest tak ważne ?
Dietetycy wciąż przypominają o jej spożyciu, a Ty myślisz: "o co tyle hałasu"?
Chcesz wiedzieć dlaczego ? Jaką wodę i ile razy dziennie powinieneś pić?

Zapraszamy do przeczytania! 

31396089_1948436361894558_4341525785165692928_n.jpg

Przerwa Majowa

2018-04-26

Kochani w dniach 30.04 - 4.05 Centrum nieczynne. Regenerujemy siły podczas weekendu majowego

Serdecznie zapraszamy już 7 maja po zdwojoną siłę motywacji do dalszego działania

30704880_1935152603222934_3968394509846315008_n.jpg

Zdrowa majówka!

2018-04-17

Pogoda dopisuje więc w powietrzu już unosi się zapach dań z grilla. Czy Ty też obawiasz się, że takie spotkania zniweczą trud Twojego odchudzania ? Zapraszamy do przeczytania krótkiego artykułu naszej dietetyk jak smacznie i zdrowo poradzić sobie podczas weekendowych spotkań.

mini_diet-4_6.jpg

Przerwa świąteczna

2017-12-21

W dniach 23.12.2017 do 01.01.2018 Centrum Dietetyczne Naturhouse będzie nieczynne z powodu urlopu.

Za utrudnienia przepraszamy i zachęcamy do zapisów online>>

Życzymy Wesołych Świąt 

20170315_104702_1.jpg

Dietetyk

2016-11-15

Ponieważ wiosna już tuż, tuż zapraszamy do Centrum Dietetycznego NaturHouse Łuków. Nasza dietetyk Aleksandra Ogłozińska czeka na Państwa w punkcie przy ulicy Nowopijarskiej 6. Do zobaczenia !

banner_wiekszy_2_1.jpg

Nasza metoda

2016-02-15

Chcesz wiedzieć jak działamy i na czym polegają nasze kuracje? Przeczytaj!

images_69.jpg

SEZON CZEREŚNIOWY

2018-06-06

Czy jedliście już w tym roku czereśnie? Jeśli nie, to WARTO po nie sięgnąć, ponieważ czereśnie zawierają wiele witamin.

images_68.jpg

Wiosenne Porządki

2018-04-09

Temperatura robi się coraz wyższa, słońce grzeje coraz mocniej a Noworoczych postanowień nie udało się dotrzymać ? Mamy kilka wskazówek jak tym razem odnieć sukces, tak aby Twoja sylweta była najlepszą wizytówką tych zmian!
Ponieważ trudno pozbyć się złych nawyków, spójrz na sprawę z trochę innej perspektywy i zacznij wprowadzać te dobre. Nie zawracaj sobie głowy dietami cud, bo droga na skróty nie przyniesie trwałych efektów. Może jedynie zniechecić Cię do zdrowego odżywiania a przecież nie o to chodzi!

medium_dlaczego-nie-moge-schudnac_5.jpg

Proste triki

2016-10-11

Czasem nie trzeba wiele, by codzienna dieta była zdrowsza i mniej kaloryczna.

Wystarczy stosować sprytne zamienniki!

big_3_75_1.jpg

Odchudzanie fakty i mity

2016-08-25

Nie jesz śniadań, rezygnujesz z ziemniaków, wybierasz produkty „light”, a Twoja waga nadal stoi w miejscu? Sprawdź mity i fakty związane z odchudzaniem i przekonaj się, czy popularne przekonania na temat diety są prawdziwe.

mini_aktualnosc_suplementy_1.jpg

Czy warto korzystać z suplementów?

2016-03-07

Nietrudno zaobserwować, że od pewnego czasu rynek suplementów diety stale się powiększa. Apteczne półki uginają się od nowoczesnych preparatów, w radiu i telewizji dominują reklamy środków, które gwarantują nam rozwiązanie wszelkich problemów i dolegliwości zdrowotnych od łamliwych paznokci, po spowolnienie procesów starzenia się organizmu. Czy faktycznie w dzisiejszych czasach suplementacja jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania? Pytamy eksperta.

baner-podstrona-www-postanowienia-2016_2.jpg